Каталог

Статьи, которые можно дочитать целиком.

Здесь будут полные версии текстов. Пока это первая полка: метод, первая встреча, чувства и тревога.

Гештальт и терапия

Зачем мне терапия, если я вроде всё понимаю?

Почему понимание не всегда превращается в действие.

Чувства и потребности

Зачем в гештальте чувства

Чувства как путь к потребностям, а не театр ради слёз.

Как проходит терапия

Первая встреча: что происходит и чего ждать

Контакт, запрос и рамка работы без допроса и лекции.

Тревога

Тревога часто прячет другое чувство

Иногда за тревогой стоит чувство, которое не нашло выхода.